रात में चावल खाने से वजन बढ़ता है? डॉक्टर ने किया सच्चाई का खुलासा

डॉ. प्रतीक कुमार ने विज्ञान‑आधारित तर्कों से बताया कि केवल चावल ही नहीं, बल्कि कुल कैलोरी…

पैदल चलने में 6 आम गलतियों से बचें: दर्द‑मुक्त वॉकिंग के लिए विशेषज्ञ टिप्स

पैदल चलने को अक्सर हल्का समझा जाता है, परन्तु छोटी‑छोटी गलतियों से दर्द और स्वास्थ्य जोखिम…

बार-बार यूटीआई का रहस्य: सफाई नहीं, हार्मोनल बदलाव है असली कारण

नई दिल्ली में 47 वर्षीय महिला की केस स्टडी से पता चलता है कि मेनोपॉज के…

बढ़वाई का लोकगीत बना महंगाई के खिलाफ जनभावना का चेहरा

बड़वाई गांव से निकला यह देहाती गीत, पीपली लाइव की स्क्रीन से लेकर डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म तक,…

बच्चों को स्क्रीन से दूर रखेंगे पारंपरिक खेल, डिजिटल डिटॉक्स से बढ़ेगी रचनात्मकता और खुशियां

गर्मियों में डिजिटल डिटॉक्स के साथ पारंपरिक खेलों को फिर से अपनाकर बच्चों को सच्ची खुशी…

जन्म के समय कम वजन से युवावस्था में स्ट्रोक का खतरा बढ़ा: 8 लाख लोगों पर विस्तृत अध्ययन ने उजागर किया नया जोखिम

नए यूरोपियन कांग्रेस ऑन ओबेसिटी में प्रस्तुत शोध ने दिखाया कि जन्म के समय कम वजन…

पहला ड्राइव‑इन थिएटर: 1933 में रिचर्ड हॉलिंग्सहेड ने मां की असुविधा को कैसे बदल दिया सिनेमा देखने की दुनिया

कैम्ब्रेड, न्यू जर्सी में रिचर्ड हॉलिंग्सहेड ने अपनी माँ की सीट‑संबंधी परेशानी को देखते हुए गाड़ी‑में…

सावन में IRCTC का किफायती 3‑दिन का रामेश्वरम‑मदुरै हवाई टूर: धार्मिक यात्रा का नया युग

श्रावण महीने में मुंबई से शुरू होने वाला यह ऑल‑इंक्लूसिव पैकेज, श्रद्धालुओं को रामनाथस्वामी और मीनाक्षी…

भारत में 30 से अधिक अनोखी रोटियों की वैरायटी: कौन सी क्षेत्रीय रोटी है सबसे खास?

यह लेख भारत के विभिन्न राज्यों और क्षेत्रों में पाई जाने वाली अनूठी रोटियों की विस्तृत…

विटामिन D, B2, B6, B12 की कमी से डिमेंशिया का खतरा बढ़ेगा: नई रिसर्च ने किया खुलासा

नई लैंसेट रीजनल हेल्थ साउथईस्ट एशिया अध्ययन के अनुसार, विटामिन D और बी‑ग्रुप विटामिन्स की कमी…